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■养心
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孔子认为,要达到忘我和寡欲的境界,必须做到“四毋”
和“四勿”
。
“四毋”
,即“毋意,毋必,毋固,毋我”
,其意思是说,不要意气用事,不要主观臆断,不要固执己见,不要存有私心。
做到了“四毋”
,就可以忘我。
“四勿”
,即“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动”
,也就是说,凡是伤天害理的事,就不要看,不要听,不要说,更不要干。
做到了“四勿”
,就可以寡欲。
孟子也特别重视养心,他说:“大人者,不失其赤之心者也。
……养心莫善于寡欲。”
即要想保持纯正无邪的童心,必须消除贪欲,这就必须加强思想道德修养。
其次,养心还要经得起磨炼。
只有经历无数艰难困苦,才能磨炼人的意志,坚定人的信心,才能干成大的事业。
“生于忧患,死于安乐”
,这便是传统养生学的辩证法。
正人君子能以仁存心去爱人,以礼存心去敬人。
现实生活中,只有爱护别人,别人才会爱护你;只有敬重别人,别人才会敬重你。
这样,生活中就不会有什么苦恼。
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