个举手撑天的动作,她对众人说:我今天教你们的是健体操,这个是伸展运动,你们跟着我来做。 元生做了几个很奇怪的动作。石头、刘根、刘二妮立刻跟元生一起做了起来。李小丫,王杏儿也伸手动了起来。孙玉珍慢吞吞地伸手向上。牛小花小声嘀咕:这怎么怪模怪样的。 元生冷冷地看向牛小花,牛小花也连忙摆出了类似的姿势。元生用棍子敲在牛小花的手臂上。手臂伸直,双腿分开与肩同宽,肚子往里吸,头放正。呼吸,呼吸,不要忘了呼吸。 其她几个人也连忙跟着元生所说的话进行动作。元生又指点了她们几下。 元生走到了孙玉珍的跟前,敲了敲她的背。胸挺起来,腰伸直,手用力,腿分开。你要想象自己是一棵树。双脚是树根,往地上扎,手正在托着天,自己是一个巨人。如果你不用力托,它就会塌下来...
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叶明轩重生回到二十年前,掀起官场波澜。既然没有侯亮平的家世,就要学习祁同伟的奋斗,敢与人争,胜天半子。...
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